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4 frases tóxicas transformadas (talvez você fale ou escute algumas)
As palavras têm um grande poder em nossas vidas e em nossas relações interpessoais. Às vezes, sem perceber, acabamos usando frases...
9 de abr de 20233 min de leitura


Como ter conversas construtivas sobre política?
Se você se você tem interesse em se aprofundar em Comunicação Não Violenta e quer descobrir formas práticas de aplicá-la no seu dia adia,...
30 de abr de 20211 min de leitura


Como conversar com alguém que está gritando?
Neste vídeo eu compartilho algumas sugestões do que fazer quando a pessoa com quem você quer se conectar se altera, seja por raiva,...
30 de abr de 20211 min de leitura


Transformações que a prática da CNV gerou na minha vida
Se você se você tem interesse em se aprofundar em Comunicação Não Violenta e quer descobrir formas práticas de aplicá-la no seu dia adia,...
30 de abr de 20211 min de leitura


Rótulos são bons ou ruins?
Rótulos são conjuntos de características que damos para nós mesmos ou alguém baseado em uma determinada visão de mundo. "Sou...
30 de abr de 20211 min de leitura


Como expressar sua agressividade sem violência?
Quando vou ao encontro do outro, seja para dialogar, fazer negócios juntos, me relacionar afetivamente, não sei exatamente o que aquele...
26 de ago de 20203 min de leitura


Como ter uma conversa significativa com pessoas importantes? (4 perguntas)
A Comunicação Não Violenta já me trouxe muita coisa boa. Uma das mais significativas é a capacidade de me conectar profundamente com pessoas
9 de ago de 20201 min de leitura


4 passos para lidar com conflitos baseado na Comunicação Não Violenta
Neste vídeo eu apresento quatro passos para lidar com situações de conflito.
9 de ago de 20201 min de leitura


Como conversar com quem pensa muito diferente de você?
Neste vídeo eu apresento algumas dicas e premissas para conversar com pessoas com uma visão de mundo muito diferente da sua. Assim,...
4 de mar de 20201 min de leitura


8 práticas para conversar com quem você não concorda
Temas ideológicos e políticos tendem a se polarizar, não virarem diálogos e sim guerras. Talvez você já tenha passado por isso com sua...
4 de mar de 20201 min de leitura


Auto-empatia: um exercício prático da Comunicação Não Violenta
Neste vídeo eu apresento uma técnica para dialogar consigo de forma empática, derivada da Comunicação Não Violenta de Marshall Rosenberg....
15 de fev de 20201 min de leitura


O que a CNV diz sobre como lidar com a raiva?
Neste vídeo eu apresento 5 passos para lidar com a raiva no dia a dia, especialmente no ambiente de trabalho, de acordo com o livro...
9 de fev de 20201 min de leitura
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