“Aff. Não deveria ter falado aquilo”
“Se eu tivesse pensado melhor antes...”
Você já sabe que ser dominada pelas emoções em uma conversa é uma m****!
E faz parte, tem momentos que ouvimos coisas que dão vontade de explodir.
Só que as consequências disso geralmente não são nada positivas. Então, como lidar com isso?
As emoções fazem parte de nós, e reprimi-las não é a solução. Ao mesmo tempo, despejá-las de qualquer jeito pode gerar graves arrependimentos.
Imagine evitar explosões e arrependimentos?
Isso é possível, e você não precisa mudar quem você é para isso. Há um caminho prático e guiado para melhorar suas conversas.
Preparei o Guia de 8 Passos para Lidar com a Reatividade em uma Conversa, com reflexões e práticas simples e poderosas que aumentam suas chances de obter resultados positivos em momentos de reatividade.
Se ter conversas reativas se tornou algo comum para você, seria bom saber...
Quais frases podem piorar a situação
Começar uma conversa com acusações e julgamentos pode não ser uma boa ideia se você quiser encontrar uma solução com a pessoa. Algumas palavras e frases podem ser transformadas para gerar resultados diferentes.
O que fazer antes de
entrar na conversa
Conectar-se com o que você sente em relação à situação e o que está concretamente buscando com aquela conversa, pode te ajudar muito. No guia do Ebook te ajudo com isso!
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Como lidar com os sentimentos
Conversas difíceis tendem a provocar sentimentos como raiva, ansiedade e medo que podem ser desafiadores de serem gerenciados. No Ebook você terá dicas de como lidar com isso e desenvolver sua inteligência emocional.
O principal apoio para sua próxima conversa reativa:
✓ Um guia passo a passo repleto de dicas e práticas para você experimentar na sua próxima conversa
✓ Exemplos reais que ilustram quais as melhores formas de abordagem em uma conversa com alta intensidade emocional
✓ 8 passos de como escutar de verdade e se conectar empaticamente com qualquer pessoa (mesmo aquelas que você não gosta)
Garanta o Ebook e se prepare para sua próxima conversa
✓ Ebook completo com passo a passo para você se preparar para sua próxima conversa reativa
✓ Dicas práticas com exemplos e explicações de como aplicar na sua rotina
✓ Listas completas de sentimentos e necessidades que vão te apoiar na conversa e na construção de um novo vocabulário eficaz
Perguntas frequentes
Com quem você irá aprender
Me chamo Ivan Petry, sou facilitador de grupos, professor e me dedico desde 2016 à prática e ensino da Comunicação Não Violenta (CNV)*, habilidades sociais e facilitação de grupos.
Tenho milhares de alunos espalhados por todo Brasil e já atendi dezenas de organizações como Leroy Merlin, Pipefy, Justiça Federal, Escritório da ONU para Drogas e Crimes.
Em meu mestrado em Administração na UFPR estudei o impacto de ensinar CNV nas organizações.
*A Comunicação Não Violenta é um processo específico desenvolvido pelo psicólogo e mediador internacional, Marshall Rosenberg, que se baseia em habilidades de linguagem e comunicação. Existem diversos artigos científicos que apontam evidências dessa prática na melhora de relações interpessoais no trabalho.
